Когда вводить прикорм? Часть 2
Возникает вопрос:
“когда не поздно и не рано вводить прикорм?” Что лучше: “вводить прикорм в 4 месяца или в 6 месяцев?”
Ответ дан несколькими международными организациями, которые опираются на многочисленные исследования.
• Рекомендации таких организаций как ВОЗ* и EFSA** рекомендуют начало введения прикорма в возрасте 6 месяцев.
• При этом рекомендации ESPGHAN*** шире. ESPGHAN выделяет окно введения прикорма с 4 до 6,5 месяцев, а точнее с 17 до 26 недели, когда введение прикорма не будет нести негативного эффекта на организм ребёнка.
• Однако EFSA также подчёркивает, что от начала прикорма ранее 6 месяцев как нет вреда, так и нет дополнительной пользы.
И эти рекомендации актуальны как для детей на ГВ, так и для детей на ИВ.
Вам не нужно ждать 6 месяцев ровно по календарю, но возраст около 6 месяцев обычно является оптимальным.
Прежде всего следует руководствоваться признаками готовности малыша к прикорму вне зависимости от способа вскармливания.
Признаки готовности к прикорму мы рассматриваем как на полноценной онлайн консультации в удобное для вас время, так и на мини-консультации, когда за 30 минут мы можем успеть рассмотреть несколько базовых вопросов, связанных с прикормом и понять готов ли малыш к введению прикорма.
Если не уверены в выборе, просто напишите WA +37128149072 и мы разберём вашу ситуацию.
Почему важно ввести прикорм вовремя, читайте с 1-й части статьи.
* ВОЗ: Всемирной организации здравоохранения.
** EFSA: Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (European Food Safety Authority )
*** ESPGHAN: Европейское общество специалистов в области детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания (European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition).
Источники:
EFSA, 2009. Scientific opinion on appropriate age range for introduction of complementary feeding of infants.
EFSA, 2019. Age to start complementary feeding of infants.
EFSA, 2019. Scientific opinion on appropriate age range for introduction of complementary feeding into an infant’s diet or other health problems.
Fewtrell, 2017. Complementary feeding: a position paper by the European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition (ESPGHAN) Committee on Nutrition.
WHO, 2003. Guiding principles for complementary feeding of the breastfed child.
WHO, 2023. WHO Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age.
Автор статьи: Aleksandra Ņekrasova
© 2026 Aleksandra Nekrasova. All Rights Reserved.