Pirmās dienas pēc dzemdībām
Vecāki ar nepacietību gaida sava bērniņa piedzimšanu, gatavojoties dzemdībām. Bet vai esam gatavi periodam pēc dzemdībām? Padalīšos ar dažiem faktiem, kas palīdzēs justies mierīgāk pirmajās dienās pēc dzemdībām.
Pirmajās dienās pēc dzemdībām, barojot bērnu ar krūti, var sāpēt vēders
Tas ir pilnīgi normāli. To sauc arī par atsāpēm. Krūts barošana palīdz samazināt asiņošanu un atjaunot dzemdes izmēru pirmajās dienās. Zīdīšanas laikā izdalās hormons oksitocīns, kas arī ir atbildīgs par dzemdes saraušanos. Tādējādi zīdīšana palīdz sievietei ātrāk atgūties pēc dzemdībām.
Pirmajās dienās pēc dzimšanas novērojama mazuļa svara zudums
Tā ir normāla parādība, kas novērojama lielākajai daļai mazuļu. Ja svara zudums pārsniedz 10%, jāpievērš uzmanība barošanas efektivitātei un ieteicams konsultēties ar speciālistu - ārstu un, ja nepieciešams, ar zīdīšanas konsultantu. Parasti paredzams, ka svars atgriezīsies līdz dzimšanas svara vērtībai līdz 14. dienai. Dažiem jaundzimušajiem nepieciešams vairāk laika. Tomēr, ja līdz 14. dienai svars netiek atgūts, labāk konsultēties ar zīdīšanas konsultantu un pārrunāt šo jautājumu ar savu ārstu.
Lai apgūtu barošanu ar krūti ir nepieciesama prakse - māmiņa mācās un bērns mācās
Lai iemācītos barot bērnu ar krūti, ir vajadzīgi prakse un laiks. Tāpēc mēģiniet, lieciet mazuli pie krūts un dodiet sev un mazulim laiku, lai iemācītos. Ja Jums rodas jautājumi un jūtaties nedroša, nevilcinieties lūgt palīdzību, atrodoties dzemdību nodaļā. Ir arī iespēja sazināties ar zīdīšanas konsultantu. Tikai viena konsultācijas sesija var palīdzēt Jums iegūt pārliecību un ielikt pamatus veiksmīgai zīdīšanai.
Bērna raudāšana nav līdzvērtīga piena trūkumam
Pētījums liecina, ka 95% māmiņu var barot bērnu tikai un pilnībā ar krūti. Protams, ir vērts ņemt vērā, ka šis pētījums tika veikts 1985. gadā, tomēr ir svarīgi saprast, ka ļoti nelielā procentuālā daļā, kad barošana ar krūti patiešām nav iespējama jau no paša sākuma, citos gadījumos ir iespējama ekskluzīvā zīdīšana vai zīdīšana ar papildus piebarošanu.
Pētījumu rezultāti arī liecina, ka piena trūkuma sajūta ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc sievietes atsakās no barošanas ar krūti vai ieviesa piena maisījumu. Galvenais piena trūkuma sajūtas iemesls ir neizpratne par mazuļa normālo uzvedību. Un 2008. gada pētījumā 35% sieviešu, kuras pārtrauca zīdīt bērnu pirmajās nedēļās pēc dzemdībām, kā iemeslu norādīja piena trūkuma sajūtu.
Zīdaiņu raudāšana bieži tiek uztverta kā signāls par piena trūkumu, lai gan galvenais rādītājs, ka bērns saņem pietiekami daudz piena, ir svara pieaugums. Par to jau rakstīju šeit. Raudāšanai ir daudz iemeslu. Un vecākiem ir nepieciešams laiks, lai izprastu mazuļa signālus un raudāšanas iemeslus.
Gadījumā, ja Jums šķiet, ka piena ir par maz, vispirms jākonsultējas ar ārstu. Arī zīdīšanas konsultants var palīdzēt izprast iespējamos raudāšanas iemeslus, izveidot augšanas līkni, novērtēt svara pieaugumu un sniegt padomu, kā uzlabot laktāciju vai palielināt piena daudzumu, ja nepieciešams. Vai rodas šaubas? Rakstiet!
Otrās nakts sindroms jaundzimušajam
Otrās nakts krīze jeb otrās nakts sindroms bieži vien rada vecākiem trauksmi. Par to lasiet manā rakstā šeit.
Un, ja Jums ir kādi jautājumi vai vēlaties iepriekš sagatavoties pēcdzemdību periodam, mazuļa barošanai un kopšanai, kā arī barojošas māmiņas dzīvei, nāciet uz pirmsdzemdību konsultāciju!
Ja rodas jautājumi, kas saistīti ar Jūsu un Jūsu mazuļa veselību un labsajūtu, konsultējieties ar savu ārstu!
Avoti:
Brown, 2014. Factors influencing the reasons why mothers stop breastfeeding.
DaMota, 2012. Maternal request for in-hospital supplementation of healthy breastfed infants among low-income women.
Gatti, 2008. Maternal perceptions of insufficient milk supply in breastfeeding.
Holdcroft, 2019. Effect of early initiation of breastfeeding on the uterine consistency and the amount of vaginal blood loss during early postpartum period citation.
Hoyt-Austin, 2022. Academy of Breastfeeding Medicine Clinical Protocol #2: Guidelines for Birth Hospitalization Discharge of Breastfeeding Dyads, Revised 2022.
Li, 2008. Why mothers stop breastfeeding: mothers’ self-reported reasons for stopping during the first year.
Neifert, 1985. Lactation failure due to insufficient glandular development of the breast.
Odom, 2013. Reasons for earlier than desired cessation of breastfeeding.
Palmer, 2015. Existential security is a necessary condition for continued breastfeeding despite severe initial difficulties: a lifeworld hermeneutical study.
Wagner, 2013. Breastfeeding concerns at 3 and 7 days postpartum and feeding status at 2 months.