Stratēģijas visbiežāk sastopāmo zīdīšanas problēmu risināšanā pirmajās dienās pēc dzemdībām
Pārmērīgs svara zudums jaundzimušajam pirmajās dienās pēc piedzimšanas, sāpīga zīdīšana, krūtsgalu traumas un grūtības pielikt mazuli pie krūts ir vieni no izplatītākiem izaicinājumiem jaundzimušo mammam. Apskatīsim galvenās stratēģijas katra izaicinājuma risināšanai!
1. Pārmērīgs svara zudums.Svara zudums ap 7–10 % pēc dzemdībām ir normāls. Lielāks svara zudums prasa rūpīgi izvērtēt barošanu un atrast iemeslu.
Parasti pirmais solis ir pārliecināties, ka barošana ar krūti ir efektīva un ka mazulis ne tikai zīž, bet arī norij pienu.
Bērna miegainība, retas mazuļa ēdināšanas reizes, neefektīva pielikšana pie krūts var būt vieni no galvenajiem iemesliem. Taču ir daudz vairāk iemeslu pārmērīgam svara zudumam pirmajās dienās, piemēram, placentas fragmentu palikšana dzemdē pēc dzemdībām. Tāpēc ir svarīgi gan izvērtēt pielikšanu pie krūts un barošanas režīmu, gan izslēgt visus iespējamos iemeslus.
Ja nepieciešama līdzbarošana, tad papildus krūtsbarošanai mazuli papildus jābaro vai nu ar savu krūts pienu, vai donoru pienu, vai maisījumu. Prioritāte ir tieši šādā secībā. Bieži mamma var atslaukt savu pienu un līdzbarot mazuli ar alternatīvu barošanas metodi. Pirmajās nedēļās ir ieteicams neizmantot pudeli. Jaundzimušo visbiežāk ir ērtāk līdzbarot ar karoti vai šļirci.
Pārmērīga svara zuduma gadījumā nepieciešama koordinēta speciālistu komanda. Konsultācija ar zīdīšanas konsultantu ir ieteicama un bieži vien nepieciešama.
Manā pieredzē šādā gadījumā konsultācija (tiešsaistē vai klātienē Jūsu mājās) ar turpmāku 2 nedēļu atbalstu parasti dod labus rezultātus. Ja bija nepieciešama līdzbarošana ar maisījumu, bieži vien mēs izstrādājam plānu, kas palīdz pāriet uz ekskluzīvu zīdīšanu.
2. Sāpīga zīdīšana un krūtsgalu traumas.
Katrai sievietei pēc dzemdībām ir atšķirīga krūšu galu jutība. Un neliels diskomforts pirmajās zīdīšanas sekundēs pirmajās pāris nedēļās pēc dzemdībām var būt normāls. Tomēr stipras sāpes, sāpes visā krūtsbarošanas laikā vai pēc tās, traumas un plīsumi uz krūtsgaliem prasa tūlītēju rīcību. Pirmkārt, jāpārbauda, vai bērns pareizi satver krūti un vai krūtsbarošana notiek pareizi.
Vairumā gadījumu problēma ir tieši pielikšanā pie krūts un krūts satvērienā. Var būt arī noderīgi veikt mazuļa mutes dobuma diagnostiku. Dažas mutes dobuma uzbūves īpatnības var izraisīt sāpīgu barošanu ar krūti, piemēram, īsā zemmēles saitīte. Par to var izlasīt šajā rakstā.
Sāpīgu zīdīšanu nevajadzētu paciest. Gan apmācīts personāls dzemdību nodaļā, gan zīdīšanas konsultants var palīdzēt, izskaidrot un atbalstīt.
3. Grūtības pielikt bērnu pie krūts.
Tas var notikt jau no pirmās dienas vai parādīties “piena atnākšanas” periodā.
Atkarībā no iemesliem ir atrodams risinājums. "Atnākot pienam", dažreiz krūtis var kļūt cietas, stipri piebriedušas un var novērot to pietūkumu. Pretstatā spēcīgai masāžai un piena atslaukšanai no pārpildītām un pietūkušām krūtīm, mūsdienu pieeja ir maigāka. Tā ietver īpašas maigas krūšu un areolas (zonas ap krūtsgalu) masāžas, vēsas kompreses, aukstuma pielikšanu uz krūtīm pēc zīdīšanas uz laiku līdz 10–20 minūtēm.
Detalizētas rekomendācijas es vienmēr sniedzu tikai pēc situācijas izpētes. Parasti šādu situāciju var atrisināt 30 minūšu ilgā tiešsaistes konsultācijā. Pareiza stratēģija un ātra palīdzība no zīdīšanas konsultanta var ievērojami samazināt laktostāzes, mastīta risku un palīdzēt pārdzīvot šo pārejas periodu ērtāk un mierīgāk.
Ja jau no pirmās dienas rodas grūtības ar bērna pielikšanu pie krūts, jāvēršas pie speciālista, kurš palīdzēs pielikt mazuli un atradīs papildu iemeslu, ja tāds ir. Vienlaikus dažkārt var būt nepieciešams barot bērnu ar alternatīvām metodēm, kas aprakstītas iepriekšpirmajā punktā.
Lai kāds arī būtu sākums, mēs bieži vien varam ietekmēt tālāko ceļu. Un krūtsbarošanas izaicinājumi pirmajās dienās nenozīmē, ka mums nekavējoties jāpāriet uz mākslīgo ēdināšanu ar maisījumu. Mēs varam daudz ko izdarīt, lai pārvarētu šos izaicinājumus!
Ja Jums ir nepieciešama palīdzība, es esmu blakus!
WA: +37128149072
Šajā rakstā aprakstītās stratēģijas zīdīšanas problēmu risināšanā neņem vērā katras situācijas individuālās īpatnības, un šai informācijai ir vispārīgs, informatīvs rakturs!
Raksta autore: Aleksandra Ņekrasova
© 2026 Aleksandra Nekrasova. All Rights Reserved.