Galaktogogi piena apjoma palielināšanai
Galaktogogi ir pārtikas produktos, augos un medikamentos esošas vielas, kas palielina piena daudzumu zīdīšanas un laktācijas laikā.
Kas jāzina par galaktogogiem:
1. Galaktogogus parasti lieto sekojošās formās: pārtikas produkti, tējas, kapsulas, tabletes.
2. Daudzi galaktogogi, to iedarbība uz organismu un darbības mehānismi nav pietiekami izpētīti.
3. Daudzu galaktogogu lietošana ir drīzāk tradicionāla konkrētā reģionā, jo daudziem “tradicionālajiem” galaktagogiem nav konstatēta ietekme uz piena veidošanos.
4. Galaktogogi nav nepieciešami visām sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.
5. Katram galaktagogam (aktīvam, pārbaudītam galaktagogam) ir savs darbības mehānisms. Tāpēc vajadzīgais galaktagogs tiek izvēlēts atkarībā no situācijas.
6. Galaktogogu lietošanai var būt blakusparādības (ārstniecības augu un medikamentu gadījumā).
7. Galaktogoga lietošana bez citām laktāciju veicinošām tehnikām, visticamāk, nedos gaidītos rezultātus.
8. Pārtikas produkti-galaktogogi var būt lielisks nepieciešamo uzturvielu avots barojošai māmiņai.
Atkarībā no galaktagogu lietošanas veida ieteikumi varētu būt šādi:
Samazināta piena daudzuma gadījumā var lietot galaktagogus augu tēju vai kapsulu veidā.
Ir pieejami vairāki medikamenti, taču tiem ir iespējami nopietni blakusefekti. Ja sievietei ir vēlme, šādu terapiju nosaka ārsts.
Nav nepieciešams regulāri lietot galaktagogus-augus un jo īpaši medikamentus. Galaktagogus-pārtikas produktus var lietot uzturā, ja vien Jums nav hiperlaktācijas un pret tiem nav alerģijas!
Citos gadījumos labāk ir meklēt speciālista padomu.
Ja Jums šķiet, ka Jūms ir samazināsies piena apjoms, vai novērojat mazuļa lēnu svara pieaugumu vai svara zudumu, rakstiet! Kopā analīzēsim situāciju, veicināsim laktāciju un uzlabosim mazuļa svara pieaugumu!
Atgādināšu, ka šī informācija ir paredzēta tikai vispārīgiem informatīviem nolūkiem un neaizstāj konsultāciju ar ārstu! Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu vai farmaceitu, lai noteiktu, kurš medikaments un/vai uztura bagātinātājs Jums ir piemērots! Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu! Par uzturu zīdīšanas periodā jākonsultējas ar speciālistu.
Raksta autore: Aleksandra Ņekrasova
© 2025 Aleksandra Nekrasova. All Rights Reserved.