Mīkstā rotaļlieta un bērna miegs
Bieži vien gan konsultācijās par zīdīšanas noslēgšanu, gan miega jautājumos, rodas jautājums, kā palīdzēt mazulim atslābināties un aizmigt, kādu rituālu ieviest, kā samazināt pamošanās reižu skaitu. Daudzās rekomendācijās par miega jautājumiem sastopams padoms ieviest pārejas objektu – mīkstu rotaļlietu.
Ideja ir tāda, ka bērnam pietiks ar to, ka viņš apskauj rotaļlietu un aizmieg, samazināsies satraukuma līmenis, mazulis atslābs un aizmiegs. Bet tas, ar ko es bieži sastopos, ir tas, ka tas nedarbojas. Bērns vai nu to ignorē, vai izmet no gultiņas, vai arī tas nekādi neietekmē miega kvalitāti un atšķiršanas no krūts tempu. Tajā pašā laikā, protams, ir arī pozitīvi piemēri.
Ko vajadzētu ņemt vērā, ieviešot rotaļlietu kā pārejas objektu, un kāpēc šīs jauninājums ne vienmēr dod efektu, uzzināsim šajā rakstā!
Vispirms noskaidrosim, kas ir pārejas objekts. Šo terminu ieviesa britu pediatrs un psihoanalītiķis Donalds Vuds Vinikots (Winnicott; viņš ieviesa arī jēdzienu „pietiekami laba mamma”). Ar šo jēdzienu tiek saprasts kāds priekšmets, kam ir liela nozīme un kas darbojas kā “tilts” šķiršanās gadījumā no mammas (primārās mīlestības un piesaistes figūras). Šis priekšmets rada komforta sajūtu, samazina stresu un nomierina šķiršanās laikā.
Pārejas objekti var labi darboties ar bērniem līdz 4–5 gadu vecumam un var būt efektīvi arī adaptācijas periodā bērnudārzā.
Tomēr, izvēloties mīkstu rotaļlietu kā pārejas objektu, ir jāņem vērā daži aspekti.
Pirmkārt, ir jāņem vērā:
- Mazuļiem līdz 1 gada vecumam (īpaši pirmajos 6 mēnešos) nav ieteicams gulēt bērnu gultiņā ar liekiem priekšmetiem, lai samazinātu ZPNS (zīdaiņa pēkšņās nāves sindroma) risku.
- Ne visi bērni pieņem pārejas objektus. Pētījumu rezultāti liecina, ka aptuveni 50–60 % bērnu izvēlas pārejas objektu. Pētnieki arī pieņem, ka audzināšanas stils var ietekmēt pārejas priekšmetu nepieciešamību.
- Labāk ir iegādāties divus vienādus priekšmetus, kuru pazaudēšanas gadījumā var aizstāt. Bērniem mīļākās rotaļlietas pazaudēšana var radīt daudz pārdzīvojumu.
- Nevajadzētu aizrauties ar pārmērīgo pārejas objekta izmantošanu. Lietojiet to tikai tad, kad tas patiešām nepieciešams. Pārmērīga tā izmantošana dažiem bērniem var izraisīt pārmērīgu atkarību no tā, trauksmi, ja tas nav blakus, un samazināt iespējamo, mazulim tik nepieciešamo kontaktu ar vecākiem.
Visbiežāk pieļautās kļūdas:
1. kļūda: vecāki izvēlas pārejas objektu. Bērnam PAŠAM jāizvēlas pārejas objekts. Bieži mēs pērkam skaistākās un citu ieteiktās rotaļlietas, bet bērns tās izmet no gultiņas vai nelieto. Jo tikai mazulis PATS var izlemt, kurš objekts var kļūt viņam par „tiltu” un sniegt nepieciešamo komfortu.
2. kļūda: daudzi vecāki apsver tikai mīkstās rotaļlietas. Patiesībā tas var būt arī cits priekšmets, kas bērnam sniedz komfortu, nomierina un atgādina par mammu. Piemēram, daži bērni izvēlas kādu mammas mantu vai apģērba gabalu (piemēram, halātu vai krekliņu).
- Vissvarīgākais, tam jābūt kaut kam ļoti svarīgam mazulim un saistītam ar mammu.
Rezultātu sekmēs, ja pārejas objekts ir ar raksturīgu smaržu, kas mazulim atgādina mammu. Smarža arī ir saprotamāka mazulim. Ja pirmsskolas vecuma bērnam var vairāk izskaidrot, piešķirt objektam nozīmi, tad mazulim mammas smarža ir vienkāršs un saprotams nomierinošs stimuls. Tāpēc mammas halāts, krekliņš vai iepriekš pie mammas krūtim valkāts bērna apģērbs, ko pēc tam uzvelk mazulim mammas prombūtnes laikā, var kalpot kā viens no atbalsta punktiem.
Mammas prombūtnes laikā toddleriem un pirmsskolas vecuma bērniem bērnudārzā papildus mīkstajai rotaļlietai kā pārejas objekts var noderēt neliela rotaļlieta vai kāda neliela mammas mantiņa, ko var ielikt kabatā, mammas dāvaniņa, ko viņa speciāli šim nolūkam vai iepriekš ir uzdāvinājusi, mammas foto, piekariņš un daudz kas cits. Pat acīm neredzami, bet mazulim jūtami un nozīmīgi iepriekš atstāti “skūpsti plaukstā” var pildīt šo lomu.
3. kļūda: gaidīt tūlītēju efektu. Daži, iespējams, sagaida, ka mazulis sāks gulēt visas nakts garumā jau pēc pirmā vakara rituāla ar jaunu rotaļlietu. Lai izveidotu „tiltu”, ir nepieciešams laiks. Nedēļas un dažreiz pat mēnesis.
4. kļūda: neņemt vērā bērna fizioloģiskās un psiholoģiskās iespējas. Nekas šajā pasaulē nevar aizstāt fizisko un emocionālo kontaktu ar vecākiem. Nekas šajā pasaulē nevar paātrināt vai pārlekt attīstības posmu, augšanas lēcienu, miega regresu, fizioloģisko vajadzību pēc nakts barošanas. Lai pārietu uz jaunu, neatkarīgāku posmu, bērnam ir nepieciešama gan fiziskais, gan emocionālais briedums. Jo vairāk mēs piepildām mūsu mazuļa „mīlestības kausu”, jo piepildītāks, pārliecinātāks un galu galā patstāvīgāks viņš kļūs.
Tieši tāpēc „pārejas objekts” ir tikai palīgs, pagaidu risinājums un palīdzība mazulim, kamēr mēs neesam blakus, bet viņš vēl nav gatavs tik ilgai mūsu prombūtnei. Miegs taču arī ir šķiršanās.
- Raksts par krūts barošanas noslēgšanu pirms gulētiešanas vakarā ir pieejams šeit.
- Par “3 minūšu noteikumu”, tiekoties ar bērnu pēc šķiršanās, var izlasīt šeit.
Ja Tev ir nepieciešama palīdzība miega, zīdīšanas, papilduztura jautājumos, es vienmēr esmu blakus! WA: +37128149072
Ja nezini kā ieviest rituālu pirms miega, nāc uz mini konsultāciju! Izvēlēsimies to, kas būs piemērots tieši Tavam mazulim!
Avoti:
Caldwell, 2022. A discussion of three versions of Donald Winnicott's “transitional objects and transitional phenomena”, 1951‐1971.
Free & Goodrich, 1985. Transitional object attachment in normal and in chronically disturbed adolescents.
Green, 2004. Parenting practices that limit transitional object use: an illustration.
Lehman, 1992. Soft object and pacifier attachments in young children: the role of security of attachment to the mother.
Steier & Lehman, 2000. An observational measure of children's attachments to soft objects.
Raksta autore: Aleksandra Ņekrasova
© 2025 Aleksandra Nekrasova. All Rights Reserved.